Центр Осознанной Медитации
Центр Усвідомленої Медитації — це простір, де кожен може віднайти гармонію, внутрішній спокій та ресурс для особистісного зростання.Наші заняття допомагають: знижувати рівень стресу й тривожності, покращувати концентрацію та увагу, відновлювати енергію й баланс, розвивати емоційну стійкість. Переваги та сильні сторони практики усвідомленої медитації: Простота й доступність — практикувати може кожен, незалежно від досвіду. Наукове підґрунтя […]
